熱烈祝賀 JOYCE 勇奪仁愛堂主席盃健美公開賽季軍

熱烈祝賀 Dream Fitness 學生 Joyce 出戰 2016 仁愛堂主席盃健美公開賽 163cm 以上 Sport Model 勇奪季軍

還記得在 5 個月前 Joyce 剛開始訓練時是一個體重高達 80 kg 的胖胖，起初的目標也只是減脂減重，在經過 Dream Fitness 教練團隊設定訓練課程下進步神速，一個全新及意想不到的念頭油然而生，就是趁著青春年華試試參加健美比賽，我們當然全力支持，亦看好 Joyce 的內在潛力，而在 5 個月的訓練內體重 80 kg 減至 67 kg，體脂急速下降，而肌肉量也明顯增加，最後果然勇奪第三名。沒有不可能，只有想不想，不踏出你的第一步，永遠也不會有第二步，努力。